1. Покупай хорошее мыло. То, чем ты моешь руки в туалете офиса — не входит в эту категорию. Как правило, оно содержит спирт или другие вещества, которые, как говорит дерматолог Пол Джеррод Фрэнк из Нью-Йорка, «разорвут твою кожу на части». Постарайся найти что-нибудь действительно полезное, например, мыло с маслом дерева ши или с соевым белком.

2. Руки невозможно переувлажнить. «У мужчин гораздо более грубая и сухая кожа, чем у женщин, поэтому увлажнять руки нам нужно чем-то очень интенсивным по степени воздействия», — говорит Фрэнк. Попробуй увлажняющее масло или каждый день наноси детский крем хотя бы пару раз.

3. Всегда ухаживай за ногтями. Мой их в теплой воде с мылом и специальной щеткой, чтобы вычистить грязь, собирающуюся под ногтями за сутки. Никогда не подстригай ногти под корень — ты можешь травмировать кожу. Всегда оставляй несколько миллиметров запаса.

4. Осенью и особенно зимой обязательно носи перчатки, когда выходишь на улицу. При пониженных температурах кожа на тыльной стороне ладони грубеет и трескается. Если бы ты только знал, какой ужас творится с поврежденной кожей, если посмотреть на нее под микроскопом! Похоже на безжизненную замерзшую планету из «Интерстеллар».

5. Сходи хоть раз на маникюр. Да, долго сидеть на одном месте и ждать, пока выполнят работу, на которую ты обычно тратишь 3 минуты — очень тяжело, но стоит того. Если ты увидишь как профи обрабатывают ногти, ты сможешь попробовать повторить это сам. И вообще, может тебе так понравится, что ты полностью переключишь все эти заботы на профессионалов.

Владимир

07 февраля 2016 10:13

Крем обязательно. У меня после работы, постоянного мытья рук и перепада температур на улице ужасно сухие руки. Поэтому на работе выбил у начальства, чтоб нам закупали защитный крем.

Александр

14 января 2016 14:40

Грызу ногти на руках еще со школы. Пришла пора отвыгать! А ухаживать за ними не умею…
Попробовал стричь — на левой руке получаются аккуратно, но на правой просто ад! Я себе еще и кожу подрезал(.
Теперь у меня появился вопрос: делают ли мужчинам маникюр в обычном салоне?

Еще 1
Скрыть

Ilya

08 октября 2015 11:42

ШТА??? Детский крем и маникюр??? Нормальные мужские руки должны быть: а) чистыми, б) сильными. Все эти увлажненные отманикюренные офисные котлеты даже пожимать противно.

ИВАН

19 февраля 2016 18:22

У меня есть друзья-хирурги, руки у них действительно не только ухоженные, но и весьма сильные.
Работа обязывает держать себя в форме. Хотя и врачи порой страдают от сухости рук — дезинфицирующие вещества не очень-то полезны для кожи.
Так что хорошие крема для рук хирурги любят не меньше, чем многие гламурные красотки. Опять же — за кожей рук приходится следить внимательно, все-таки рабочий инструмент…))

Oleg

05 октября 2015 18:04

Я стараюсь маникюр делать сам себе. Был один раз опыт когда сходил в салон, то ли специалист выполнил все не очень хорошо , то ли с моими руками что не так(что навряд ли) В общем после обрезания кутикул через 2-3 дня появилось огромное количество заусенцев что немного раздражало.

Еще 2
Скрыть

Сусуватари

05 октября 2015 23:30

Тоже был такой опыт, куча заусенцев после маникюра.

Oleg

06 октября 2015 11:22

Ну вот. Так что лучше старый добрый способ делать все самому дома)

MEN’S HEALTH – главный мужской журнал во всем мире. Ежедневно обновляющиеся рубрики и статьи, советы экспертов и блоги, конкурсы и подарки. Основные темы: мужское здоровье и физическая форма; тренировки, упражнения и энциклопедия фитнеса; секс и психология отношений; правильное питание и профилактика заболеваний; еда и рецепты; куда поехать, где отдохнуть; мужская мода, одежда и стиль для мужчин: костюмы, галстуки, сумки, часы и другие аксессуары; груминг — уход за лицом и телом для мужчин; развлекательные и познавательные тесты на самые различные темы; обучающие видео и онлайн-уроки от профессионалов; самые красивые девушки в одежде и без; легендарные спортсмены, актеры, музыканты и другие знаменитости; обзоры информационных технологий и достижений науки; лучшие автомобили и иные средства передвижения, тесты и видеообзоры; новейшие гаджеты и другие символы прогресса; мужской форум и Аукцион призов. Вся жизнь современного мужчины на территории сайта журнала Men’s Health.

Материалы публикуются с разрешения Rodale Press, Inс. Все права защищены. Любое воспроизведение материалов или фрагментов из них на любом языке возможно только с письменного разрешения ООО «Москоутаймс».